スタッフブログ

2012年4月30日 月曜日

「うに&たらこ」頂きました♪ (右京区嵯峨野接骨院)

同じマンションbuildingで、主人の飲み友達bottleでもある阪神ファンパパ友の方
「中央市場」にお勤めなので、よくfishなどを頂くのですが、
娘の大好物lovely「うにとたらこ」を頂きました。
高2の娘が・・まだ小1位の時に「ほたてとうに」を頂き、スーパーとは全然違う、
あまりの美味しさにlovelyすっかり「虜」になりました・・notes
先日も、ホッケをいただいたのですが・・「人生で、一番美味しいホッケshineでした
娘の、中学最後の「吹奏楽部引退コンサートnotesにも、
飲み友達パパの3名全員が、school来て下さったのですが、
「めちゃめちゃ、感動した・・・weep」と、その日の夜night・・
3名のパパさんは、わざわざ・・「花heart04を届けて下さったり・・・lovely
親戚以上に、~娘の成長を、一緒に見守ってもらっている~
「大切な大切な・・shineご近所さん」ですconfident      スタッフ「Ynote
 

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2012年4月27日 金曜日

花粉の次は。。。 (右京区帷子ノ辻の接骨院)

やっと 花粉が終わったhappy01と 
綺麗に咲いてる ハナミズキshineを見ながら
洗濯物も外に干しt-shirt
マスクも外しflair自転車に乗れるようになったheart04
喜んでいましたがlovely
次は 黄砂が。。。sad
昨日は ホントにひどくって・・・
くしゃみは出るわannoy鼻は出るわsweat01頭は痛いわwobbly
花粉の時より 酷い 一日でしたweep

早く すっきりなりたいです。。。coldsweats01 「M」

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2012年4月25日 水曜日

ぎっくり腰注意報   太秦 ひらの針灸接骨院


またまた先週より、ぎっくり腰で来院する患者様が増えております。

「ぎっくり腰」は、急に重いものを持ち上げたり、身体をねじったりしたときに起こる激しい腰痛のことをいいます。「ぎっくり腰」という病名は正式なものではなく、正式名は急性腰痛症(腰部捻挫)となります。原因は、腰まわりの筋肉や筋膜の一部が切れてしまうことが考えられます。そのキッカケとなるのが重い物を持ち上げたり、 体をひねったりしたときとされています。また、起きぬけに「ぎっくり腰」になる人も多いでしょう。他にも咳をしたとき、中腰になっただけで起こることもあります。さらに、最近では長時間デスクワークをしている人にも、この病気が増えています。このように、起きぬけやデスクワークが原因とされるのには理由があります。どちらの場合も、寝ていたり座っている姿勢から急に起き上がったり、立ち上がったりすることで筋肉に急激な運動をさせることになります。それが、「ぎっくり腰」の引き金になるのです。

「ぎっくり腰」の主な症状は、強烈な腰痛です。激痛のため、背筋を伸ばして歩くことができず、背中を丸めて腰を曲げた状態でしか歩けなくなったりします。また、歩くたびに腰に響くため、ゆっくりペースで歩くようになります。一般的には中腰でのモノの持ち上げや急な立ち上がり、寒い場所での労働時などに症状があらわれます。腰の左右どちらかに症状が見られることも「ぎっくり腰」の特徴といえるでしょう。症状の程度も軽いものから重いものまでさまざまで、腰ベルトを使えば歩ける程度もあれば、立つことさえままならず、ずり這いでなければ移動できないほど重症のケースもあります。

「ぎっくり腰」の場合は、問診と視診、触診で診断がつくので、他に特別な検査をする必要はないでしょう。症状が改善しないときは、早めに受診しましょう。時に腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症などがみられる場合もあります。

「ぎっくり腰」の急性期には安静にアイシング(風呂に入るなど絶対暖めないで下さい)が一番ですが、当院では針治療に骨盤矯正に腰部の固定治療を行います。この治療で痛みが治まったら、牽引や温熱療法などを行っていきます。このほか、自宅でもできる腰痛体操の指導、加えて再発しないためのアドバイスをします。

「ぎっくり腰」という病気は、本当に急におそってきます。休日や夜間など病院が閉まっていて受診出来ない時は、本人はもちろん、周囲の人も慌てずに対応することが大切です。安静を第一にして痛みのある側を上にして横になります。うつ伏せの場合は必ず枕や毛布などを腹の下に入れて、腰を浮かせるようにしてください。横になったら、患部を冷やします。冷すと血管を縮めて、一時的に血行不良を起こした状態にして炎症を抑えることができます。なので、入浴は避けたほうがいいですが、軽めのシャワーなら構いません。冷やす方法は、氷をビニール袋などに入れて、患部のまわりをやさしくマッサージするように動かしましょう。1回10~15分程度、痛み和らぐまで行ってください。これで、かなり痛みが軽減されます。

このぎっくり腰、毎年季節の変わり目の春、秋に多くみられる傾向です。
お気をつけ下さい。 

当院は5月連休も休まず診療しております。    院長

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2012年4月23日 月曜日

4回連続のLIVE特等席♪♪(右京区三条通接骨院)

娘が4年生schoolの時から、一緒に行く様になった、
好きなアーティストのLIVEkaraokenotes
eye双眼鏡でしか見えない距離sweat01」「裸眼で見える距離heart04
座席によって同じ金額dollarでも、かなり差があるのですが・・・coldsweats01

去年から、4回連続shineで・・・「最前列」「最前列」「優待エリア」「前から2列目」
本当に、怖いくらいに「目が合う距離のlovely座席」が当選していて・・・heart04
先日も大阪で  「DEEPのLIVEkaraokeがあり、前から2列目shine
特別ゲストの「BREATHE」も、初めて生で見られて・・・
音楽の趣味の合う娘heart02に感謝&感謝の・・一日でしたcherryblossom 
次回は京セラドームの「EXILE TRIBEkaraokeshine 
  座席は、まだ未定・・・ドキドキですhappy02     
スタッフ「Ynote
 


 

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2012年4月20日 金曜日

春満開・・・♪ (右京区嵯峨野の接骨院)


ご近所の花壇には チューリップや芝桜の花が
とても綺麗に咲いてますtulip
春満開note
花粉ももうすぐ終わりそう・・・happy02
マスクを外して自転車に乗れそうですwink
「M」 
 














 

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