スタッフブログ

2022年2月11日 金曜日

なんでこんなにおなかがすくのだろう

おはようございます、京都市右京区太秦広隆寺大映通り「ひらの針灸接骨院」院長の平野です。

あなたはその腰痛がなくなったら何がしたいですか?

本日の予約状況ですが、午前9時、10時半以降にご予約可能です。

今日は建国記念日で祝日です。

午前中の治療となります。


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ようこそ~
 













さて、「なんでこんなにおなかがすくのだろう?」


痩せてください、食べたらだめですよ、甘いものは控えてください、お酒はほどほどに・・・

・・・・・・・・・。

そう言われれば言われるほど、人は食べたくなります。


買い物に行っても、商品の裏の「カロリー、炭水化物、塩分」などの栄養成分を見たり、

この商品と、この食べ物では、どちらがいいのか比べてみたり・・・

・・・・・・・・・・。

でも、食べすぎれば同じこと。



一部の人を除き、痩せている人は確かに量を食べません。

明らかに小食です。

そして肥えている人は間違いなく大食いです。

自分の中では、そのお宅では普通と思っている量が、普通より多いとのこと。


この普通の量というのが、また分かりにくい。

どれだけが普通?

成人男性の必要なカロリーは2600~2700位?

が、仕事も動く量も違うのに体重55キロと80キロの男が同じ量なのもおかしい。


そして、栄養バランス、腹八分、ゆっくりと、野菜から、、


そんなことはみんな分かってはいる。。

分かってはいるが、好きなものを食べたい。

好きなように食べたい。

一番の楽しみだから。





食べたいものも食べれない、飲みたいものも飲めない、そんな寂しい人生は送りたくはない。


それはみんな嫌なはず。


そうなってからでは遅いので、

節制しないといけませんが・・・


なんでこんなにおなかがすくのだろう・・・汗






いやしいいやしい院長でした^^

では今日もご機嫌さんな一日を^^





車折のひこさんのランチ。


節制してこれ???汗

 


投稿者 ひらの針灸接骨院

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当院前に2台の駐車スペースを用意しております。

ご予約時に、車で来ることをお伝えください。

空きが無ければ、大映通りのパーキングに止めて来てください。



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