スタッフブログ

2019年3月13日 水曜日

痛み"に焦点を当てない事。

おはようございます、京都市右京区かたびらのつじ駅「ひらの針灸接骨院」院長の平野です。

あなたはその腰痛がなくなったら何がしたいですか?

本日は水曜日にて定休日です。

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ようこそ~















さて、「痛みにだけ焦点を当てない

痛みだけにフォーカスすると、痛みが増大する。

そして、

昨日より腕は挙がっているのに痛い痛いと訴える。

昨日より起きやすいはずなのに、ここまで来たら痛いと訴える。

そして、こうしたら痛いと痛いところを探す。

これでは、痛みは取れにくいです。



昨日より少しでも良くなったところを見つける、

そこを、自分の身体を褒めてあげる。

そして痛みを探さないことです。



痛みが無くなったら来院されない人がおられます。

そして再発される人がおられます。

痛みが無くなる➡治った。ではありません。

もちろん、接骨院や病院に行く時間とお金は無駄です。

だからこそ、再発しないように痛みだけでなく細胞単位できちんと治しましょう。



痛みだけに焦点を当てず、

動き・速さ・力の入り方など他のことも見ましょう。


(仕事のしやすさ、歩きやすさ、腕の挙げやすさなど)



痛みにも弱い普通の男、の院長でした^^

では今日もご機嫌さんな一日を^^





痛いものは痛いですよね

でも・・・



12日午後6時更新


 


投稿者 ひらの針灸接骨院

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