スタッフブログ

2018年10月21日 日曜日

過食気味?

おはようございます、京都市右京区かたびらのつじ駅「ひらの針灸接骨院」院長の平野です。

あなたはその腰痛がなくなったら何がしたいですか?

本日の予約状況ですが、午前10時以降にご予約可能です。(午前7時現在)

気持ちいい天気の日曜の朝、観光客が出てくる前に散歩もいいですよ^^


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ようこそ~












さて、先日買ってきた黒枝豆(紫頭巾)今年は不作のようです。

見た目も味もよくない。

となりの白いトウモロコシの方が甘く美味しかったです。(笑)

と、秋は美味しいものばかり食事が楽しみです。


、、久しぶりに来院された患者さんは気付かれていると思いますが、

私一回り大きくなりました。

心ではなく、身体がです。汗

70キロ前後あります・・・

2月頃から5キロ増。


晩御飯の後も食べてしまいます。

いやらしい。

もとい、いやしいですね。

はい、食べ過ぎです。

それと、動いていないから。

楽しているから。


だめですね。


大食いの人に憧れていますが、デブにはなりたくない。

こんな感じ



満腹感を感じない、これは何かが壊れている証拠。

それか、食べて何かを満たしているのかも。



ダイエットって、出来ないことは言いません。

これ以上肥えないよう気を付けます。

(お酒もご飯も食べれないなら、人生の楽しみの7割がなくなりますので・・・)


食欲、消化のツボ




まだ朝なのに、もう今晩は何を食べようかと考えている院長でした^^

では今日もご機嫌さんな一日を^^


 



お腹周り気になりますよね~

 



投稿者 ひらの針灸接骨院

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